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MAXXUS FITNESS BLOG

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Hier sind Sie genau richtig!

Willkommen auf dem MAXXUS Fitness Blog. Unser Magazin mit Themen rund um Fitness, Ernährung, Training und die passsende Ausrüstung für Ihr ganz individuelles Training von Zuhause aus.

Viel Spaß beim Lesen, Rezepte testen und natürlich beim Trainieren!

Ihr MAXXUS Team

ISABELLA’S LAUFTAGEBUCH: MEIN ERSTER HALBMARATHON

Ich weiß gar nicht wo ich beginnen soll, aber um es auf…

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Posted on: 20 Dez 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0

#Isabella’s Lauftagebuch: Die letzten Wochen vor dem Wettkampf

Nicht mehr lange und ich steige ins Flugzeug nach Livorno um meinen…

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Posted on: 20 Dez 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0

Isabella’s Lauftagebuch: Die Läuferernährung

In den letzten 5 Monaten hat sich einiges verändert… Nicht nur mein…

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Posted on: 31 Okt 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0
Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse

Flammkuchen mit Kürbis, Ziegenfrischkäse und Honig

Der Herbst ist da und das bedeutet es ist Kürbiszeit! Wir lieben…

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Posted on: 19 Okt 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0
Isabella's Stabi-Training: Side Plank

Isabella’s Lauftagebuch: das gefürchtete Stabi-Training – 8 easy Übungen für jeden!

Das gefürchtete Stabi-Training: Warum es so sinnvoll ist und es dennoch kein…

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Posted on: 13 Sep 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0
Isabella bei der Leistungsdiagnostik

Isabella’s Lauftagebuch: Die Leistungsdiagnostik bei Dr. Dimeo

Warum sollte jeder einen Gesundheitscheck absolvieren bevor er sich langen Distanzen widmet?…

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Posted on: 12 Sep 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0
Tipps zur Vorbereitung auf den Halbmarathon - Gastbeitrag

Gastbeitrag: 6 Tipps der ASG für einen erfolgreichen Halbmarathon

Mein Ziel steht fest: Ich möchte unbedingt an einem Halbmarathon teilnehmen. Damit…

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Posted on: 11 Aug 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0
Isabella (Mitte) zu Besuch beim Intersport Olympia Berlin mit Björn Schwarz (Vorne) und Jasmin Beet (links)

Isabella’s Lauftagebuch: Der richtige Laufschuh

Mittlerweile bin ich ca. sechs Wochen in meinem neuem Lauftraining und habe…

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Posted on: 11 Aug 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 3
Ausdauersport gegen Krankheit

Ausdauer gegen Krankheiten – deshalb hilft Ausdauersport bei Diabetes, Bluthochdruck & Co.

„Wer viel sitzt, der stirbt schneller“ – ist keine reißerische Version von…

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Posted on: 26 Jul 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0

Isabella’s Lauftagebuch: Als Anfänger zum Halbmarathon

Hallo, darf ich mich kurz vorstellen: Ich bin Isabella. Zweifache Mutter, in…

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Posted on: 4 Jul 2022 Written by: Clarissa Schmenger Comments: Comments: 0

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