News
ISABELLA’S LAUFTAGEBUCH: ALS ANFÄNGER ZUM HALBM...
Hallo, darf ich mich kurz vorstellen: Ich bin Isabella. Zweifache Mutter, in einer Beziehung lebend am Rande Berlins, Workaholic und aktuell noch wahnsinnig bewegungsfaul. Doch das soll sich bald ändern!...
ISABELLA’S LAUFTAGEBUCH: ALS ANFÄNGER ZUM HALBM...
Hallo, darf ich mich kurz vorstellen: Ich bin Isabella. Zweifache Mutter, in einer Beziehung lebend am Rande Berlins, Workaholic und aktuell noch wahnsinnig bewegungsfaul. Doch das soll sich bald ändern!...
EIWEISS POWER: REIS IN SESAM-BROKKOLI-HÄHNCHEN ...
Simpel und easy. Dazu noch leicht, gesund und lecker mit der vollen Eiweiß-Power. Unser Rezept Reis in Sesam-Brokkoli-Hähnchen. Folgende Zutaten werden benötigt für 2 Personen: 500 g Hähnchenbrustfilet 2 EL Sesamsamen...
EIWEISS POWER: REIS IN SESAM-BROKKOLI-HÄHNCHEN ...
Simpel und easy. Dazu noch leicht, gesund und lecker mit der vollen Eiweiß-Power. Unser Rezept Reis in Sesam-Brokkoli-Hähnchen. Folgende Zutaten werden benötigt für 2 Personen: 500 g Hähnchenbrustfilet 2 EL Sesamsamen...
Vibrationstraining - Das musst du wissen!
VIBRATIONSTRAINING – SCHWUNGVOLL IN RICHTUNG WUNSCHFIGUR? Schütteln und schwingen, bis die Pfunde purzeln – was zunächst wie eine unseriöse Werbebotschaft anmutet, überzeugt zunehmend auch Kritiker & Skeptiker! Vibrationstraining lautet das...
Vibrationstraining - Das musst du wissen!
VIBRATIONSTRAINING – SCHWUNGVOLL IN RICHTUNG WUNSCHFIGUR? Schütteln und schwingen, bis die Pfunde purzeln – was zunächst wie eine unseriöse Werbebotschaft anmutet, überzeugt zunehmend auch Kritiker & Skeptiker! Vibrationstraining lautet das...
DIE 4 MYTHEN DES CARDIO-TRAININGS ZU HAUSE
Gastbeitrag von Online Trainer GmbH: Cardio-Training ist eine beliebte Methode, um die körperliche Fitness zu verbessern und den Körper in Form zu bringen. Insbesondere in Zeiten von Social Distancing und...
DIE 4 MYTHEN DES CARDIO-TRAININGS ZU HAUSE
Gastbeitrag von Online Trainer GmbH: Cardio-Training ist eine beliebte Methode, um die körperliche Fitness zu verbessern und den Körper in Form zu bringen. Insbesondere in Zeiten von Social Distancing und...