Rudergerät 8.1
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Rudergerät MAXXUS 8.1 - Getestet bei der Zeitschrift Haus & Garten
- Ideale Kombination aus Kraft und Ausdauertraining mit nur einem Training
- Stärkung und Verbesserung der Muskulatur - es werden ca. 75% der Hauptmuskelgruppen angesprochen
- Optimierung der Ausdauerleistung und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems
- Vorbeugen und Beseitigen von Rückenbeschwerden gerade im unteren Rückenbereich
- Kräftigung der Nacken- und Schultermuskulatur - beugt Verspannungsschmerzen vor
- Gesteigerte Fettverbrennung & Reduktion des Körpergewichts - bis zu 700 Kalorien/Stunde verbrennen
- Gelenkschonendes Training
Leise, hochwertige Ausführung, platzsparend klappbar, für große Personen geeignet
Das Rudergerät hat sich in den letzten Jahren zum beliebten Ganzkörpertrainer mit Schwerpunkt auf das Rückentraining entwickelt. Moderne Rudergeräte bieten effektive und kurzweilige Trainingsprogramme, wie man sie von anderen Fitnessgeräten kennt. Klappbare Sitzschienen lassen das platzsparende Lagern des Rudergerätes zu.
Trainingscomputer mit Backlight LCD-Display
Das große und übersichtliche LCD-Display des Rudergerätes 8.1 informiert zeitgleich über alle Trainingsdaten. Dank der Hintergrundbeleuchtung ist das Display sehr gut ablesbar. Zusätzlich lässt sich das Display in der Höhe und in der Neigung verstellen. Somit lässt sich auf jeden Benutzer schnell und individuell einstellen.
Ergonomisch geformter Sitz mit Kugellagerung
Der ergonomisch geformte Sitz des Rudergerätes 8.1 bietet eine bequeme Sitzposition und gibt optimalen Halt beim Training. Auch lange Rudereinheiten sind auf dem bequemen Sitz möglich. Für ein gleichmäßiges, ruckelfreies und leises Gleiten des Sitzes sorgen hochwertige Kugellager am Sitzrahmen.
Duales Bremssystem
Das Rudergerät ist mit zwei, sich ergänzenden Bremssystemen ausgestattet. Um ein realistisches Rudergefühl zu erzeugen sorgt das Windrad im Inneren des Hauptgehäuses für einen sich anpassenden Luftwiderstand - ähnlich dem Rudern auf Wasser. Wird der Ruderzug verstärkt, erhöht sich der Luftwiderstand, wird der Ruderzug verringert, verringert sich auch automatisch der Luftwiderstand. Zusätzlich können 16 Widerstandsstufen über das integrierte, elektronisch gesteuerte Magnetbremssystem geregelt werden.
Platzsparend klappbare Sitzschiene
Die Sitzschiene des MAXXUS Rudergerätes 8.1 lässt sich leicht und schnell nach oben klappen . Hierbei reduziert sich die Stellfläche in der Länge um 50%. So kann das Rudergerät nach dem Training platzsparend gelagert werden.
Einstellbare Pedale, Pedalriemen mit Schnellverstellung
Die Pedale des Rudergerätes 8.1 lassen sich schnell auf die jeweilige Schuhgröße des Benutzers einstellen. Dank der hochwertigen Pedalriemen mit Schnellverschluss sind die Füße des Benutzers sicher fixiert und ermöglichen eine optimal Rückholbewegung. Die flexiblen Trittflächen passen sich der Fußbewegung beim Rudern optimal an und ermöglichen eine harmonische Ruderbewegung.
Aluminium-Gleitschiene
Die aus hochwertigem Aluminium gefertigte Gleitschiene des Rudergerätes 8.1 bietet mit einer Länge von 142 cm auch Benutzern mit einer Körpergröße von bis zu 200 cm optimal Platz. Die extrem stabile Rahmkonstruktion ist für ein maximales Körpergewicht von bis zu 150 kg bestens ausgelegt.
Technische Informationen des MAXXUS Rudergerät 8.1
Cockpit & Anzeige | |
Display | LCD Display |
Hintergrundbeleuchtung | ja |
Werteanzeige | |
Trainingszeit | ja |
Kalorienverbrauch | ja |
Leistung in Watt | ja |
Trainingszeit/500m | ja |
Ruderzüge pro Training | ja |
Ruderzüge gesamt | ja |
Ruderzüge/Min. | ja |
Herzfrequenz** | ja |
Programme & Profile | |
Quick Start | ja |
Herzfrequenz-Programme | 4 |
Manuelle Programme | 4 |
Trainingsprofile | 12 |
Erholungspuls-Messung | ja |
Freie Speicherplätze | 4 |
Watt Programm | ja |
Wettkampf Simulationen | ja |
Antrieb & Technik | |
Antriebssystem | Poly-V-Rillenriemen |
Bremssystem | Luft- & Magnetbremse |
Zugsystem | Gurt |
Widerstand Level | 16 |
Besonderheiten | |
Klappbar | ja |
Abmessungen & Gewichte | |
Max. Benutzergewicht | 150kg |
Eigengewicht | 30kg |
Aufstellmaße L/B/H | 250 x 47 x 101cm |
Aufstellmaße geklappt L/B/H | 124 x 47 x 180cm |
Max. Benutzergröße | 200cm |
Verpackungsmaße Karton 2 L/B/H | 154 x 18 x 15cm |
Verpackungsmaße Karton 1 L/B/H | 117 x 45 x 74cm |
Versandgewicht Karton 2 | 6kg |
Versandinformationen | |
Versandart | Spedition |
Anzahl der Kartons | 2 |
Verpackungsmaße Karton 1 L/B/H | 117 x 45 x 74cm |
Verpackungsmaße Karton 2 L/B/H | 154 x 18 x 15cm |
Versandgewicht Karton 1 | 37kg |
Versandgewicht Karton 2 | 6kg |
Puls- & Herzfrequenzmessung | |
Herzfrequenz Empfänger | ja |
Gewährleistung & Garantie* | |
Gewährleistung privat | 2 Jahre (gemäß unseren Garantiebedingungen) |
Hersteller-Garantie privat | 5 Jahre (gemäß unseren Garantiebedingungen) |
Stromversorgung | |
Stromanschluss | 6V Netzteil |
Spannung | 220V / 50hz |
Seit über 10 Jahren sitze ich fast den ganzen Tag im Büro und das rächste sich irgendwann durch Rückenbeschwerden. Die Körperhaltung hat natürlich auch gelitten und die stützende Muskulatur war untrainiert. Abhilfe sollte eigentlich ein Crosstrainer, der als Ganzkörpertrainingsgerät sehr gut geeignet ist, schaffen. Aus mangelnder Deckenhöhe im Kellerraum konnte ich jedoch keinen Crosstrainer einsetzen. Jemand hat mir das Rudertraining für meine Haltungsprobleme nahegelegt und so habe ich ein Rudergerät 8.1 als Alternative zum Crosstrainer angeschafft.
Mittlerweile trainiere ich drei bis vier Mal pro Woche auf dem Ruderergometer und schaffe trotz mangelnder Ausdauer locker eine Stunde durchzuhalten. Schon nach zwei Wochen bemerkte ich, dass sich meine Körperhaltung zum Besseren verändert hatte. Es war plötzlich einfacher und natürlicher, aufrechter zu gehen. Das Rudertraining hat den Muskelaufbau im Rücken und am Bauch angeregt. Beim Rudern spürt man schnell, welche Muskeln gefordert werden. Man benötigt nicht einmal viel Widerstand. Eine flüssige Ruderbewegung bei 22-23 Schlägen pro Minute ist für mich als noch relativ Untrainierten ideal, um pro Trainingstag eine Stunde durchzuhalten. Mein Puls ist dabei im Bereich von etwa 110 Schlägen pro Minute. Also alles sehr entspannt.
Damit die Zeit auf dem Ruderergometer nicht zu lange wird, schaue ich dabei Serien. Und die Serien schaue ich auch nur im Trainingsraum, denn ich freue mich immer, wenn ich weiterschauen kann und mache dabei Sport. Die Familie habe ich mit dem Rudern auch schon agesteckt. Ich freue mich sehr, dass der ursprünglich ausgesuchte Crosstrainer nicht in den Keller passte.
Der Ruderergometer 8.1 ist leise und bietet alles, was ich zuhause zum Rudern brauche. Klappen kann man das Gerät sehr leicht. Stabil ist der 8.1 auch. Eine gute Anschaffung.